5 Tipps, wie du im Urlaub nicht zunimmst!

Die Ferienzeit ist doch eine der schönsten Zeiten und doch – viele von uns- gerade wir Frauen ü40- haben die Befürchtung, dass wir im Urlaub auf alles Leckere verzichten müssen, um nicht zuzunehmen. Und die Angst ist vielleicht auch begründet, denn wie oft sind wir aus dem Urlaub zurückgekommen und hatten einige Kilos mehr auf […]