“Habe ich Hunger oder denke ich zuviel?” Dem emotionalen Essen auf der Spur

Alles im Leben unter einen Hut zu kriegen, ist nicht einfach. Wir Powerfrauen ü40 haben tagtäglich einen vollen Terminkalender – von beruflichen und privaten Verpflichtungen über Momente der Selbstfürsorge (die super wichtig sind!) bis hin zu den Momenten, in denen unsere Gedanken aktiv Einfluss auf unser Handeln nehmen. Und jetzt stell Dir vor, bei all […]